手淫太费精气神了。。。真枪实弹说白了双修啊。。。

我这段时间听一个做这行的妹子跟我说一次飞机等于插入做3次。 所以最好就是飞机前把下面的几个穴位按一按通一通就会好很多

手特别伤身，第二天会腰疼，我自己就是手废的。

正常，撸管本身会引起神经高度兴奋，肌肉的紧张程度和骨骼承受的反向压力都和办事不太一样，啪啪啪还要考虑维持姿势和技巧，动身体都会让肌肉扭动一紧一松，但是打飞机的时候腰部肌肉基本是一直紧绷不动的，造成负担更大。
特别和老婆做多了，出击多了，都会慢慢降低兴趣和冲动，但唯独撸管是可以自己完全满足自己的xp点的，所有的精力和供血都在往下半身走，和老婆小姐不一定每次都每个细节都如意，但是撸管完全取决于你自己给的兴奋，这种兴奋需要身体持续提供大量的能量，要是能让一个人一边活动一边被剖开观察微观，那个神经电流在做爱的时候像静电刺激，在撸管的时候，尤其是最后发射前那几分钟的兴奋阶段，像他妈韩立在放辟邪神雷，有兴趣的老哥可以找个东西录下自己做爱和撸管时的瞳孔状态，会发现大部分一般质量的性爱下，瞳孔没有明显的变化，但是撸管最后发射的时候，瞳孔会出现较为明显的收缩。越高强度的神经信号变化，消耗能量越多，建议可以喝点能量饮料或者来根士力架。
以前没问题，现在累，是因为年轻的时候正是身体好的时候体能充沛，体质优秀，恢复也快，现在嘛，咱们终究是不服老不行了

我自己真实状态，手淫后双腿发软发抖发颤，眼睛很干发酸，头昏脑胀浑身无力，这样情况跟你一样会持续2天左右；做爱的话哪怕狂射三次也只有一种疲惫感，类似于干了点体力活的感觉。所以我宁愿花100去找lcp也不愿意自己用手，太难受了这种感觉

我觉得手和做区别不大，你的情况可能就是正常的身体走下坡路过程，疫情前的就算一个月搞30发也没觉得有什么不适，疫情过后如果前一晚搞过晚上睡不够时间第二天中午就要犯困，然后我就切换到健康生活节奏，每天跑步锻炼，现在偶尔出去包夜又可以三连发了，不过总体上和以前比还是差了好多

无敌66 我自己真实状态，手淫后双腿发软发抖发颤，眼睛很干发酸，头昏脑胀浑身无力，这样情况跟你一样会持续2天左右；做爱的话哪怕狂射三次也只有一种疲惫感，类似于干了点体力活的感觉。所以我宁愿花100去找lcp也不 ...

同意，关键是现在不好找啊

手了十几年肾精亏没了，舌头裂的像东非大裂谷，唉，现在p价捞女横行，没地方泄火，的确伤身体，一般打飞机要好几发，十七八那时候一天三次都没事，现在一天三次🉐休息三天

我小学开始就打飞机，现在36岁，打飞机腰子就疼，做爱就不会

在于舒适程度不同，找到让自己最舒服的那种呗，通常不会是自慰，自慰只是释放，没有享受，还得一个人干两个人的活。
柔式最他妈难受，只起飞，不降落，不自己处理一下或者再找个地方来一发，下体都会憋的难受。
自慰虽然也叫降落，但基本等同于迫降，除了处男阶段没有对比的时候，它肯定是感觉最差的

唉 我就是打多了  阴道的握力没那么大，无法提供飞机那么大的刺激度。 现在很容易做着做着就软掉，只有做无套时 皮肉摩擦皮肉那种 才能刺激小弟弟一直硬到射。
所以现在超级纠结 和老婆无套吧 腻了
外面小姐吧 不太敢。
然后只能泡了个女同事 也快腻了。

那外面那种92和自己打呢

ejejjj 那外面那种92和自己打呢

也是有点区别自己打最伤身体了

ejejjj 那外面那种92和自己打呢

狼友们上了30岁后尽量不要自己打有欲望了想发泄就去找哪怕老丑站街或者足浴店1-2百的做爱释放对身体有益，有钱当然吃好一点没钱1-2百将就一下。

不穿雨衣才叫双休，穿雨衣跟手搓没啥区别

我也是这样，跟女朋友或小姐做不累，自己打飞机或者用娃娃就很累。我猜测有2种可能，一是大脑对真实和虚拟分泌的激素不同，大脑知道什么是假的。另外一种可能就是双修的说法，现代科学已经证明了暗物质和暗能量的存在，也许男女做爱真的影响暗能量吧

说白了，SY是单向刺激，所有刺激集中到一点，肯定伤身，而且SY射后都会有罪恶感，心里负担加重，影响心理健康。
正常做爱是双向刺激，没有心里负担。
还是推荐宁可找个便宜鸡，也不要经常SY，包括推油也应该适当

我咋和你们正相反，撸一管神清气爽，做一次缓半天

你累是肾不行，doi还吃体力呢，哪有不累的，除非你123